Eu tomei uma decisão…

Se você visse uma foto minha de uns anos atrás… talvez nem me reconhecesse.

O corpo, o cabelo, a postura… nada era como é hoje.

Mas eu entendi que precisava mudar.

Eu entendi a importância do autocuidado e da beleza na vida da mulher.

Então eu tomei uma decisão….

Agora eu me dedico pra honrar o compromisso que eu fiz comigo mesma…

…e nesse momento, talvez você até pense:

“Ai Nic, pra você é fácil porque você malha em casa”

Sim, hoje eu posso fazer meus exercícios em casa…

Mas nem sempre foi assim… e isso não me impediu de começar.

Porque eu tomei uma decisão…

Mas e você? Até quando vai se esconder atrás das desculpas?

Até quando vai olhar só para o que falta, em vez de fazer o que precisa ser feito?

Você não precisa fazer o treino de 7 dias na semana das blogueiras…
Você não precisa fazer a dieta sem açúcar, sem carboidrato, sem VIDA 😂 das modelos…

Não é sobre isso…

É sobre buscar tomar melhores decisões pra você mesma, buscar o equilíbrio, buscar o que te faz bem!

Uma mulher madura entende isso e faz o que precisa ser feito sem reclamar.

Chega de viver no automático…

Comece devagar, pouco a pouco… mas comece.

Uma vez na semana. Duas… comece.

Tome uma decisão.

E se dedique a honrá-la.

Você merece ser a melhor versão de si mesma.